Publié le 01-05-2023 dans : Conseil alimentaire
En avant les Oméga-3!!!
L’huile de colza de première pression à froid contient des Oméga-3. Il s’agit d’une huile bien équilibrée en acides gras essentiels, à intégrer dans nos assaisonnements quotidiens. Les graines de Chia dopent également la teneur en Oméga-3 de nos assiettes.
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