Je pense aux clients et clientes qui viennent me voir au cabinet et qui me confient avoir du mal à boire 1L voire 1,5L d’eau par jour. Je parle bien de l’Eau et non pas des liquides en général (thé, tisane ou café etc…). Il existe une application gratuite (avec des publicités) ou payante sans publicité qui s’appelle Waterlogged (disponible sur Apple Store et Google Play).
Ludique, cette application s’adresse à ceux qui ne pensent pas assez à boire de l’eau : elle permet de suivre sa consommation d’eau sur la semaine à l’aide de graphiques avec des objectifs à atteindre et des rappels.
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